ほうれん草と白菜のだし和え

おすすめ月齢：5ヶ月
調理時間：20分

ほうれんそうピューレを使ったレシピです

材料

＜1食分＞

• はくさい（葉先）　10g
• ほうれんそうピューレ　10g
• だし汁　大さじ1

つくりかた

＜調理時間目安：20分＞

1. 白菜を1cm角に切ってゆで、裏ごしする。
2. 耐熱容器に①とほうれんそうピューレ、だし汁を加えてふんわりとラップをし、電子レンジ500Wで40秒加熱する。