おすすめ月齢:7ヶ月
調理時間:15分
ほうれんそうピューレを使ったレシピです
材料
<1食分>
- さつまいも 30g
- ヨーグルト(無糖) 小さじ1
- ほうれんそうピューレ 10g
つくりかた
<調理時間目安:15分>
- さつまいもをやわらかくゆでて、粗つぶしにする。
- ①をほうれんそうピューレと和える。
- 皿に②を盛り付け、上からヨーグルトをのせる。
POINT
さつまいもとほうれんそうピューレを混ぜ合わせることで、甘味がしっかり感じられるレシピです。ヨーグルトと混ぜ合わせながら食べると、水分量が増えて食べやすくなるのでおすすめです。