おすすめ月齢:5ヶ月
調理時間:15分
ほうれんそうピューレを使ったレシピです
材料
<1食分>
- 鯛 10g
- ほうれんそうピューレ 10g
- 粉ミルク(湯で溶いたもの) 40ml
- 片栗粉 少々
つくりかた
<調理時間目安:15分>
- 鯛をゆでて、すりつぶしてピューレ状にしておく。
- 鍋にほうれんそうピューレと育児用ミルクを加え、弱火にかける。
- 水で溶いた片栗粉でとろみをつける。
- 皿に①を盛り付け、上から③をかける。
POINT
なめらかにした鯛のピューレに、ほうれんそうミルクソースをかけた1品です。育児用ミルクはやさしい甘みが付いているので、鯛のうま味と合わさっておいしく召し上がれます。