かぼちゃオートミール

おすすめ月齢:7ヶ月
調理時間:5分

かぼちゃピューレを使ったレシピです

材料

<1食分>

  • かぼちゃピューレ 20g
  • オートミール 20g
  • 水 60ml

つくりかた

<調理時間目安:5分>

  1. 小鍋にオートミールと水を入れ、オートミールがおかゆ状になるまで加熱する。
  2. ①とかぼちゃピューレを混ぜ合わせる。
POINT

食物繊維やたんぱく質、ミネラルなども摂れる栄養満点メニュー♪オートミールを選ぶ際は、味付けされていないクイックオーツがおすすめです。

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