かぼちゃと鶏肉のマカロニパスタ

おすすめ月齢:9ヶ月
調理時間:15分

かぼちゃピューレを使ったレシピです

材料

<1食分>

  • かぼちゃピューレ 30g
  • マカロニ 25g
  • にんじん 5g
  • たまねぎ 5g
  • 鶏ひき肉 20g
  • コンソメ ひとつまみ

つくりかた

<調理時間目安:15分>

  1. マカロニをやわらかく茹で、1~2㎝に切っておく。
  2. たまねぎ、にんじんを5㎜角に切り、やわらかく茹でる。
  3. 鶏ひき肉を茹でて軽くすりつぶしておく。
  4. ①、②、③とかぼちゃピューレを混ぜ合わせ、コンソメで味付けする。
POINT

かぼちゃの自然な甘みが感じられるマカロニパスタです。これ一品で炭水化物、たんぱく質、野菜を全て補えます。

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